Yoga

Nomade dans l’âme, je transforme le corps en un terrain de jeu.

Une odyssée intérieure où se mêle présence, créativité et conscience, dans un seul but revenir “chez soi”, incarner son corps, retrouver son OM.

Cours collectifs

Mettre en commun nos souffles, nos mouvements, co-créer ensemble un espace de ré-union du corps, de l’âme et de l’esprit.


Planning

Lundi
9:00-10:30 Vinyasa Hyères

Jeudi
11:00-12:15 Vinyasa avancé Marseille Studio Tribu
S’inscrire

Vendredi
8:45-10:15 Vinyasa Hyères

Cours privé

Un accompagnement sur mesure, pour répondre à vos besoins spécifiques, à votre rythme. Un espace intime pour approfondir la pratique, en toute confiance.

En entreprise

Des sessions pensées pour favoriser le bien-être, la concentration et la cohésion au travail. Une pause régénérante pour revenir à l’essentiel, même dans un cadre professionnel.

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Retraites

Ailleurs c’est où ? Dans un autre lieu …


9-14 novembre 2025

Le Mexique,

La nostalgie de l’ailleurs
Nourrir son âme d’expériences
Le regret du paradis perdu
Le refus de s’incarner
D’aimer son corps
Sans son corps
Pas de voyage d’âme sur terre

Partir Ailleurs pour incarner son corps
Parce que j’ai souvent eu besoin d’aller Ailleurs pour m’incarner
Que 6 jours-5 nuits suffissent à nourrir son âme d’infini
De lui ouvrir sur Terre les portes du sublime via la méditation, le souffle, le yoga, mon enseignement
S’ouvrir à l’art, la contemplation de la nature, la poésie
Puis guérir de la nostalgie de l’ailleurs via le soin, la médecine locale, l’enseignement des peuples premiers: Temazcal, cosmogonie, danse


Infos pratiques

Mazunte, Mexique
@monte_lalala

➔ 6 jours- 5 nuits

➔ 10 places

➔ Chambre double à partager uniquement

➔ 2 repas/ jour (+collation)

➔ 5H de yoga vinyasa/yin par jour

➔ Art thérapie by @design_by_nature_mexico

➔ Temazcal …


Tarif Early Bird:
990€ par personne jusqu’au 1er juillet (hors transport/transfert)
1100€ après le 1er juillet
400€ de d’arrhes à la réservation